Programme Junior Debutant

Ce programme présente le Judo comme un art martial et un sport.
 
Nos classes junior développent des compétences de base et des  pratiques sécuritaires. Les cours sont amusant, stimulant, et un défi pour nos jeunes Judoka!
 
La mise en forme, la protection lors d'une chute, l'histoire et les techniques de Judo sont les objectifs principaux à ce niveau.


Les classes typiques comprennent:

Échauffements
Techniques de base (chute, roulements etc ...)
Pratique des techniques formelles
Randori: Pratique libre contrôlée avec un partenaire


Parents et enfants

Le judo est un moyen fantastique de rester en forme et d'apprendre de nouvelles compétences tout en s'amusant. Au Dojo Perrot Shima, les parents et les enfants sont encouragés de développer leurs compétences en commun. Nous encourageons tous les parents de nos jeunes membres à joindre le groupe et d'aller sur les tapis pour apprendre et grandir a côtés de leurs enfants.


Programme Jeunes Avancée

Lorsqu'un jeune Judoka a acquis les compétences dont il a besoin pour pratiquer en toute sécurité et à un niveau plus difficile, il sera invité à se joindre à notre programme jeunesse avancé.
 
L'objectif du programme avancé est semblable au programme junior; cependant il y a une attention accrue sur la pratique libre avec des participants plus avancés. Cela permet au jeune Judoka de continuer de se surpasser tout en se préparant pour la pratique plus compétitive.

Horaire de cours

Lundi
Mardi
Mecredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Junior Youth Program
18h00-19h00
13h00-14h00
Advance Youth Program
19h00-20h00
14h00-15h30
Un passeport avec Judo Québec est aussi nécessaire. Coût d'après la date de naissance.

Compétition

Le judo est un sport de compétition et Dojo Perrot Shima est un club compétitif.

 
Bien que non obligatoire, nous encourageons fortement nos athlètes à participer aux nombreuses compétitions locales et régionales qui se tiennent tout au long de la saison.
 
La compétition permet aux Judoka d'utiliser les compétences qu'ils ont développées de façon sécuritaire et enrichissante.
 
Nos athlètes ont acquis des résultats impressionants en raison de notre concentration sur la condition physique, les combats et les techniques.  Dojo Perrot Shima a produit de nombreux champions régionaux, provinciaux et nationaux.